2010/02/18

2月17日 練習

本日のテーマ:秘密兵器導入
W-UP
S 150m x 1 --- Free
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S 200m x 2 --- 3'30" Des
S 800m x 1 --- Data
S 150m x 1 --- Easy
S 25m x 10 --- 60" Sprint
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C-Down
S 150m x 1 --- Free

本日は抵抗を増やすため、FAR7933,4を導入。
その試験運転2000mッス。
別にサボる口実を作った訳じゃないッス。

見た目はケンシロウ、気分はメジャーなところで孫悟空(カカロット)、コアなところで于吉。

ところで、情報の整理
次の800Bc戦、以下のようになります。
クラブ記録以下:即トライアスロン(水着のまま)
12分オーバー:公式戦フィン出場(俺、足のサイズ50cmあるんスよって顔で)
12分以内クリア:Achan&King で20歳±4歳以内の独身ポニーちゃんを山さんに献上

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