本日のテーマ：衝撃、ネガティブは凹んだ気持ちではなかった。
W-UP
P 75 × 4 --- 1'45" Hypo
S 50 × 1 --- Easy
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S 50 × 4 × 5 ( Set Rest：30" )
Set1-3 ： 65" -5"/set IMorder
Set4 ： 55" -5/set Neg
S 200 × 1 --- Easy
K 25 × 56 --- Fin
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C-Down
S 50m × 1 --- Free
本日メインに持ち込んだNegative、これを10年以上 後ろ向きな気持ちか前半トバして後半流すかと思っていたわけですが、みなさん、これは後半ダッシュらしいんですよ。
前半を8割9割で行って、後半バックストレートにレースペースに入るという事らしいです。
お勉強になりましたね☆
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