山さんな日々 vol.3

第３話「神経強化？」

本日のメイン（というより本日はメインのみ）
S 25m x 10 x 2 --- 40" Sprint
S 50m x 1 --- All Out

他の人に見つかったら、「山さん、この時間だと２０００は泳ぐんでしょ」言われそうですが、今日は神経系を鍛えるために２５ｍダッシュのみ。

ヒアルロン酸か何かが消費されて良い感じときいたので、これです。


次回「見果てぬ夢」、お楽しみ。