本日のテーマ:高速水着を練習用にしろと言ってるコーチ、前に出ろ
W-UP
S 100m x 1 --- Free
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K 100
P 700
S 800
S 50m 1 --- Easy
S 200m x 4 --- 3'45" IMorder
S 50m 1 --- Easy
Pyramid 400m x 4
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C-Down
S 100m x 1 --- Free
高速水着規制により、新たな使い道として、ダレてきた練習用水着の下に着るという方法を試してみた。
痛い。
誰だよ、フォームが矯正されてどうこう言ってたバカは。
100mダッシュでマラソンやると世界記録出せるよ☆ って言ってるくらいの事だと気付け。
ピラミッドの段階で痛すぎて動けなかった。
このユルユル水着とキツキツ水着どうしようか。
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