11/10(火) 練習 in Delphina

本日のテーマ：☆ＢＭＩなんてスルーしよう☆
何が健康のための基準値だ。
何が標準体重だ。
そんなの信じないぞ☆

W-UP
S 200m x 1 --- Free
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P 25m x 10 x 2 --- 45" -10"/set
. . . . Set 1 : H.Up
. . . . Set 2 : Form

P 50m x 6 x 2 --- 60"
S 100m x 1 --- Easy

S 50m x 8 x 3 --- (Set Rest 60")
. . . . Set 1 : 70" IMorder/2t
. . . . Set 2 : 60" Choice HM
. . . . Set 3 : 60" AT

S 100m x 1 --- Easy
S 50m x 1 --- Dash
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S 150m x 1 --- Easy


とうとう、ＢＭＩの標準範囲を越えてしまいました。
まぁ、こないだから何度も越えてますけど。

今の身長だと、標準体重は６０だか７０だか、豚（トン）でもない値を要求されますが、そんな増量は無理です。
ついでにＢＭＩも範囲内が難しくなってきました。

標準体重とＢＭＩの標準範囲の見直しを断固要求します。